Técnicas Aéreas
Aulas envolvendo alongamentos para o trabalho da flexibilidade e exercícios de força visando o fortalecimento de diversos conjuntos musculares, que auxiliam na utilização dos aparelhos e no desenvolvimento do aluno.
Aparelhos disponíveis: Tecido Acrobático, Lira,
Rede Marinha, Gota, Corda Lisa, Argolas,
Faixas Aéreas e Trapézio Fixo.
Em todas as aulas de técnicas aéreas podem ser utilizados todos os aparelhos disponíveis, sendo sempre realizado um preparo físico de solo e preparo técnico nos aparelhos anteriormente para melhor utilização dos mesmos.
Agende já uma aula experimental gratuita e conheça
na prática os benefícios desta atividade física!
Aulas de terça-feira e quinta-feira
das 20:15h às 22:15h.
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