Aéreos Flex 

Segundas / 20:15 - 22:15

Aulas com enfoque maior em alongamentos para o trabalho da flexibilidade tanto no preparo físico quanto nos aéreos.

 

Acrobacias de solo individuais e exercícios de força e resistência visando o fortalecimento de diversos conjuntos musculares, que auxiliam na utilização dos aparelhos e no desenvolvimento do aluno.

Aparelhos Aéreos: Tecido Acrobático, Lira, Mastro Chinês,

Rede Marinha, Gota, Corda Lisa, Corda Indiana,

Faixas Aéreas e Trapézio Fixo.

Agende já uma aula experimental gratuita e conheça

na prática os benefícios desta atividade física!

DSCF2406
12391318_904512922930961_4983169054476042137_n
IMG-20160119-WA0017
IMG-20160120-WA0004
DSCF2273
DSCF2244
DSCF2304
16828_423589174465462_416794505104274944_n

RUA JOSÉ BONIFÁCIO, 512, CENTRO

São Bernardo do Campo, SP